皮膚をしっかりと滑らかにし、しわがないようにするのに役立つ2つのタンパク質があり、それらの必須タンパク質はエラスチンとコラーゲンです。日光の損傷、老化、空中毒素曝露などのいくつかの要因により、これらのタンパク質は分解します。これは、首、顔、胸の周りの皮膚の緩みとたるみにつながります。フェイススキンを締める方法などの質問は、次の方法で対処できます。
健康的な食習慣
健康的な食事は、顔の肌を引き締めるための素晴らしいオプションの1つです。食事に抗酸化物質が豊富な食べ物をたくさん追加する必要があります。これらの食品の利用により、あなたの体はフリーラジカルを除去し、コラーゲンを締めるのに役立ちます。この目的のために、アボカド、ブドウ、パッションフルーツ、蜂蜜などの果物を食べる必要があります。ソーダ、余分な塩、揚げ物、アルコールの消費を避ける必要があります。
フェイスクリームを塗布します
もう1つの良い選択肢は、スキンファイリングクリームを適用することです。スキンスペシャリストによると、クリシン、ワカメの海藻、ケラチンを備えたスキンファイリングクリームは、肌をきつくするのに役立ちます。ビタミンEを含むクリームを利用して、皮膚細胞に水分補給し、皮膚のしわがないようにします。
顔のための運動
誰かが顔の肌を締める方法を探している場合、誰の心に最初に来る1つの解決策は顔のエクササイズです。顔が肌を締めるためのさまざまなエクササイズがあります。二重あごがある場合は、頭を後ろに傾けるようにしてください。その時点で口を閉じる必要があります。天井を見て数回行います。何百時間もの間、エクササイズを繰り返して、しわが良くした肌を持つようにしてください。
フェイシャルマスクを使用します
自宅で作ることができる多くのフェイシャルマスクがあり、顔の皮膚の引き締めに関して優れた結果を提供します。バナナフェイスマスクは、肌の引き締めに最適なオプションです。このマスクの準備のためには、マッシュバナナ、オリーブオイル、蜂蜜を取る必要があります。それらをよく混ぜ、顔と首にマスクを塗ります。しばらくして、これは冷たい水で洗い流す必要があります。別のフェイスマスクオプションは、キャスターオイルフェイスパックです。このフェイスパックをレモンジュースまたはラベンダーオイルと大さじ2杯を混ぜて準備できます。皮膚の引き締め治療のためには、このパックを首と顔の上向きの円の動きでマッサージする必要があります。最初にぬるま湯で洗ってから、冷たい水ですすぐ必要があります。これらの顔のマスクは、エラスチンとコラーゲンを強化し、このようにして皮膚の引き締めに役立ちます。
これらの方法を試して、肌をきつく、しわのない、滑らかにする必要があります.
投稿時間：11月29日 - 2023年
