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赤外線サウナブランケットの健康上の利点

赤外線サウナブランケットには、減量、筋肉の緊張の緩和、解毒、代謝の増加、免疫システムの強化など、数多くの健康上の利点があります。制御され、時間指定された熱により、体は発汗し、毒素が放出されます。その結果、余分な体脂肪が減少します。食事や運動に加えて、赤外線サウナブランケットは健康な免疫システムと体重を維持することができます。毒素の喪失により健康な免疫システムが形成され、新陳代謝が促進されて体脂肪の燃焼が促進されます。リラクゼーションは、ブランケットに使用される赤外線熱のもう一つの結果です。制御された熱が筋肉の痛みを落ち着かせて和らげ、一日中体が速くて力強く動き続けることができるようにします。
サウナブランケットの使用上の注意
準備:体を洗い、皮膚が清潔であることを確認します。
軽量で吸汗性、通気性に優れた衣服を着用してください。
使用方法:サウナブランケットをベッドまたは平らな地面に平らに広げます。
コントローラーの電源を入れ、快適な温度(通常は 40 °C ~ 60 °C)に調整します。
サウナブランケットの上に横になり、体が快適で平らになっていることを確認します。
サウナブランケットを開始し、個人のニーズに応じて使用時間を調整します。最初は15分以内で使用し、徐々に30分程度まで延長することをお勧めします。
注意が必要な事項:
脱水症状を避けるため、使用中は適時に水分を補給してください。
最後は、立ち上がったときに起こる突然のめまいを避けるために、最初に座ってからゆっくりと立ち上がってください。
過度の肉体疲労を防ぐため、過度の使用や激しい運動は避けてください。
特定の身体的状況(妊娠、高血圧、心臓病など)では、使用前に医師に相談する必要があります。
4、 サウナブランケットのメンテナンス方法
防湿、防ネズミ、耐汚染性:湿気や汚染を避けるため、サウナブランケットは乾燥した清潔な環境に保管してください。
安全な保管:使用後は製品を安全な場所に置き、しわ、変形、内部回路の損傷を防ぐため、上に重いものを置かないでください。

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投稿日時: 2024 年 8 月 14 日